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成長するアシ ～Growing feet～
昔は何でも 23.5 だったのに、だんだん 24が合うようになってきて、気づいたらじわりじわりと 24.5 が増えている・・・走ると大きくなるんだろうか。 （ではこれからも・・・？）足のサイズのハナシ ( = _ = )
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お徳用
何かと使うので大きいサイズにしました普段のと並べるとこんな感じ ↓最初はこの大きさに驚いたけど、2個分の値段で中身は7.5倍ステキです♪ チームみんなで使えるね ＾ ＾
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今日のランチ
今日はカレー屋さんへ一番近いのは「ボンベイ」だけど、ボリュームなら「ターリー屋」カレー定食はカレー2種類とナン、ライス、目玉焼き、ヨーグルトで 890円ナンは食べ放題おかわりを頼むと、「何枚ですか？」と聞かれます。おかわりは1枚で十分です。ごちそうさまでした！
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Frostbite ロードレース
フロストバイトロードレースに出場しました今回は天気に恵まれて、寒さもちょっとマシだった。。メインはハーフだけど、キッズやファミリーの部もあって和むーゴールでUSのスタッフとハイタッチ！キッズサイズのトレーナー超カワイイ♪ぶらぶらしてたらメダルをみつけましたなかなか立派ですね。...
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多摩丘陵ラン（仮称）試走
地元・多摩には雑木林や公園に整備された遊歩道がたくさんあります。・・が、近所なのに全然知らない道も。ここも地図で初めて知りました。 だいたいの見当で走ってたら入口発見なかなか立派ですが、どんな道なんでしょう？ 見晴らし広場・・・ あんまり見晴らせない 湧水があるらしい・・ こんなんでした。。 （湧いてるのはホント）何のためにあるかわからないドア。 （脇が普通に開いてる）...
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返り討ち♪
ブラウニーを作って、職場のいつもお世話になってる人たちに配りました。でも、逆にいただくことも。。ハート型のどら焼きや、ラブリーなおまんじゅうには「感謝」の文字。。う～ん、ヤラレタ (×_×)こんなの渡されて「いつもありがとう」なんて言われたら・・モチベーションあがるじゃないかー！（ちなみにどちらも女性からです。）
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北風と強力粉
久々ホームベーカリーを使わないパンを作りました。・・といっても、電子レンジでイースト発酵を促す時短レシピ冬だからもっと時間かかるかと思いきや・・・日当たりの良い場所に置いたら10分でこんなに膨らんでビックリ！ 200℃のオーブンで16分こんがり焼けました。 午後は軽くラン＆スイムジムが休みなので、となり町の町田市民プールまで走っていきました。のんびり2000ちょっと。...
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さくら LSD
桜まっさかり桜のコースを走りました毎朝の通勤コースも、この時季は桜のトンネルこういうのも好き踊り手が練り歩き、わんこは飼い主を待つ乞田川に沿って続く、桜並木途中から右折して都立桜ヶ丘公園へ聖蹟記念館が見えてきましたこのまま尾根幹方面へ行ってもよいけど、今日は一応ロードの練習なので、坂を下って川方面へ桜ヶ丘カントリーの入口川沿いのいつものコースに入りました 16Km地点で小休憩。...
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昔は何でも 23.5 だったのに、だんだん 24が合うようになってきて、気づいたらじわりじわりと 24.5 が増えている・・・走ると大きくなるんだろうか。 （ではこれからも・・・？）足のサイズのハナシ ( = _ = )
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お徳用
何かと使うので大きいサイズにしました普段のと並べるとこんな感じ ↓最初はこの大きさに驚いたけど、2個分の値段で中身は7.5倍ステキです♪ チームみんなで使えるね ＾ ＾
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今日のランチ
今日はカレー屋さんへ一番近いのは「ボンベイ」だけど、ボリュームなら「ターリー屋」カレー定食はカレー2種類とナン、ライス、目玉焼き、ヨーグルトで 890円ナンは食べ放題おかわりを頼むと、「何枚ですか？」と聞かれます。おかわりは1枚で十分です。ごちそうさまでした！
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Frostbite ロードレース
フロストバイトロードレースに出場しました今回は天気に恵まれて、寒さもちょっとマシだった。。メインはハーフだけど、キッズやファミリーの部もあって和むーゴールでUSのスタッフとハイタッチ！キッズサイズのトレーナー超カワイイ♪ぶらぶらしてたらメダルをみつけましたなかなか立派ですね。...
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多摩丘陵ラン（仮称）試走
地元・多摩には雑木林や公園に整備された遊歩道がたくさんあります。・・が、近所なのに全然知らない道も。ここも地図で初めて知りました。 だいたいの見当で走ってたら入口発見なかなか立派ですが、どんな道なんでしょう？ 見晴らし広場・・・ あんまり見晴らせない 湧水があるらしい・・ こんなんでした。。 （湧いてるのはホント）何のためにあるかわからないドア。 （脇が普通に開いてる）...
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